朝起きて、鏡を見る。
「エ～！今日は大事な日なのに、まぶたがむくんでる～～(・_・;)」
なんてこと、たまにありませんか。
寝る前に、水分をとりすぎたわけでもないのに
朝起きたら、まぶたがむくんでいるのは、
身体の「水分のめぐり」がうまくいっていない、ということのよう。
原因としては、腎臓、胃腸、心臓などの働きが弱まっていることもあるそう。
たとえば、
<腎臓>
・疲れやすい
・足腰がだるい
・口が乾く
・尿の出が悪い
・尿が近い
<胃腸>
・大便がやわらかい
・下痢をしやすい
・お腹がチャプチャプ・グルグルと鳴る
・食欲不振
・吐き気
<心臓>
・足のむくみ
・動悸
・胸の痛み
・左肩の強いコリ
など、当てはまれば、まぶたのむくみと関係しているかもしれないようです。
部分だけでなく、他との関係のなかでみていくのが大事なんですね(^-^)
参考文献:「顔を見れば病気がわかる」猪越恭也著 草思社
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